بهترین اپ برای تمرینات قدرتی و افزایش توان عضلانی

هیچ‌وقت درجا نزنید با برنامه‌های تمرینی پویایی که همراه با شما تکامل پیدا می‌کنند. برنامه‌ی تمرینی شما با پیشرفتتان سازگار می‌شود و با استفاده از بازخورد و عادات ورزشی‌تان، تمرین‌های شخصی‌سازی شده‌ای ارائه می‌دهد که همراه شما رشد می‌کنند.

با پیگیری پیشرفت، رکوردهای متوالی و مرور هفتگی در مسیر بمانید. ببینید چقدر پیش رفته‌اید، برنامه غذایی‌تان را بررسی کنید، آگاه باشید، موفقیت‌هایتان را جشن بگیرید و هنگام ساختن قدرت و رسیدن به اهداف، پیوسته و منظم بمانید